填空題

冬季晨練特別是老年人冬季晨練時(shí)間不宜過早，應(yīng)于（）之后在進(jìn)行晨練。

答案：太陽出來

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少兒是指從出生到（）歲這段時(shí)間。

答案： 12

【簡答題】中年的養(yǎng)生要點(diǎn)有哪些？

答案：

有精神調(diào)攝、勞逸結(jié)合、飲食調(diào)養(yǎng)和節(jié)制房事4點(diǎn)。