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填空題
無論你是初學(xué)者還是運(yùn)動(dòng)員,都要從()開始接觸普拉提。
答案:
入門動(dòng)作
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填空題
感覺身體給你的反饋,不要強(qiáng)迫自己過度的拉伸肌肉和()。
答案:
韌帶
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填空題
普拉提練習(xí)選擇在()狀態(tài)下進(jìn)行,避免完全饑餓狀態(tài)下練習(xí)。
答案:
相對(duì)空腹
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