進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

強調實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據。

（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

武術散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。

用轉身鞭拳進攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。

勾拳常用來攻擊對方的（）。