在運(yùn)動計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

體育項(xiàng)目的公平競爭要求是（）

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。