單項(xiàng)選擇題為了預(yù)防暈厥的發(fā)生,應(yīng)該注意()。⑴在參加鍛煉前要進(jìn)行體格檢查;⑵平時要加強(qiáng)體育鍛煉;⑶疾跑后不要馬上站立不動;⑷舉重練習(xí)時應(yīng)避免過度憋氣

A、⑴-⑷正確
B、⑵-⑷正確
C、⑴-⑶正確
D、⑴、⑶、⑷正確


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1.單項(xiàng)選擇題過度緊張出現(xiàn)的癥狀主要是優(yōu)于劇烈的運(yùn)動負(fù)荷導(dǎo)致()所引起。

A、大腦暫時性缺血
B、末梢循環(huán)血量暫時減少
C、急性心功能不全
D、周圍循環(huán)阻力增高

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動員膳食中蛋白質(zhì):脂肪:糖應(yīng)該是()。

A、1:1:4
B、1:0.8:4
C、1:1:5
D、1:0.7:7

4.單項(xiàng)選擇題女子在月經(jīng)期不宜下水游泳的主要原因是()。

A、游泳運(yùn)動量太大
B、月經(jīng)期腹部不宜受涼
C、避免在生殖器自潔作用降低時病菌侵入造成感染
D、下水后容易引起腰腹疼痛

5.單項(xiàng)選擇題急性軟組織損傷在傷后()小時即可開始活動。

A.24或48
B.12
C.36
D.72