單項選擇題與健康有密切關系的體適能是（）。
A.健康體適能
B.技能體適能
C.有氧適能
D.肌適能
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1.單項選擇題下列哪種運動對于降低血脂效果更好（）。
A.力量練習
B.有氧運動
C.柔韌性練習
D.平衡能力練習
2.單項選擇題對老年人心血管機能有益的練習是（）。
A.力量練習
B.速度練習
C.耐力練習
D.太極拳
3.單項選擇題參加劇烈體育活動前為了避免受傷需要先做（）
A.放松運動
B.整理活動
C.拉伸運動
D.準備活動
4.單項選擇題飯后立即運動，會使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，從而影響食物的消化和吸收，而且還會因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不良癥狀，一般認為飯后多長時間再進行運動較為適宜。（）
A.0.5小時
B.1小時
C.1.5小時
D.2小時
5.單項選擇題運動中韌帶扭傷的處理方法中下列哪種應先進行（）
A.用繃帶加壓包扎
B.揉搓或抖動
C.熱敷
D.冷敷.
最新試題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和（）
題型：單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變?nèi)?，應（?/p>
題型：單項選擇題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。
題型：單項選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題
一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
當進入近臺區(qū)，應遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中：“上V”動作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設的。
題型：單項選擇題