名詞解釋

答案：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，特別是耐力訓(xùn)練可使安靜時(shí)心率減慢。些優(yōu)秀的耐力運(yùn)動(dòng)員安靜時(shí)心率可低至40-60次/分，這種現(xiàn)象稱為竇性心動(dòng)徐緩...

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答案：

人體參加比賽或訓(xùn)練前，身體的某些器官和系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生的一系列條件反射性變化，我們將這種特有的機(jī)能變化和生理過(guò)程稱為賽前狀態(tài)。

答案：綜合訓(xùn)練課：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員發(fā)展多種競(jìng)技能力的需要，運(yùn)用包含素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及心理等緊密結(jié)合實(shí)戰(zhàn)需要的綜合性訓(xùn)練方法與手段進(jìn)行...