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名詞解釋
超量恢復(fù)
答案：
運(yùn)動時消耗的能源物質(zhì)及各器官系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)在這段時間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平，這種現(xiàn)象稱為“超量恢復(fù)”。
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問答題
【論述題】請運(yùn)用訓(xùn)練學(xué)相關(guān)原理分析為什么在備戰(zhàn)奧運(yùn)會過程中，反復(fù)強(qiáng)調(diào)要深入研究各個項目本質(zhì)規(guī)律。
答案：
運(yùn)動訓(xùn)練的理論體系即由一般學(xué)和專項訓(xùn)練學(xué)兩個層次所構(gòu)成。田麥久和他的同事將運(yùn)動項目的類屬聚合命名為項群，揭示項群訓(xùn)練基本...
