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名詞解釋
負(fù)荷強(qiáng)度
答案：
負(fù)荷對機(jī)體刺激的深刻程度，是構(gòu)成訓(xùn)練負(fù)荷的重要方面。
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名詞解釋
變換訓(xùn)練法
答案：
是指變換運(yùn)動負(fù)荷練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式以及條件，以提高運(yùn)動員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。
