多項(xiàng)選擇題生物鐘養(yǎng)生法有哪些內(nèi)容（）？

A.按時(shí)作息，有勞有逸
B.按時(shí)就餐，不暴飲暴食
C.適應(yīng)四季，順應(yīng)自然
D.戒除不良嗜好，不傷人體功能
E.多用植物油給生物鐘加油


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題老人生活八忌：（）

A.忌多用腦、忌結(jié)交年輕朋友
B.忌有病不看、忌冬天多洗澡
C.忌飲食過咸、忌長期染發(fā)
D.忌猛回頭、忌飯后馬上看電視
E.忌禁葷吃素、忌睡彈簧軟床。

2.多項(xiàng)選擇題古人養(yǎng)生八•八訣是：（）

A.少食多嚼（餐）、少肉多菜
B.少鹽多醋、少糖多果
C.少欲多施、少煩多眠
D.少醫(yī)多藥、少動多靜
E.少（適）衣多容、少車多步

3.多項(xiàng)選擇題老年保健的基本任務(wù)：（）

A.延長壽命、開展老年病防治
B.指導(dǎo)老年人的日常生活和健身鍛煉
C.延長健康預(yù)期壽命，提高生活質(zhì)量
D.提高生活質(zhì)量
E.經(jīng)常發(fā)送保健藥品

4.多項(xiàng)選擇題我國老年保健策略：（）

A.老有所養(yǎng)
B.老有所醫(yī)
C.老有所為
D.老有所學(xué)
E.老有所樂

5.多項(xiàng)選擇題健康老人的標(biāo)準(zhǔn)：（）

A.具有日常生活的自理能力，比如洗澡、穿衣、進(jìn)食等均不要別人的監(jiān)護(hù)，同時(shí)還應(yīng)該具備接打電話、外出購物、經(jīng)濟(jì)自理、適量操持家務(wù)等能力。
B.精神健康，處世樂觀，態(tài)度積極，沒有精神障礙，性格健全，情緒穩(wěn)定。
C.機(jī)體健康，沒有多種器質(zhì)性疾病和癥狀，如高血壓、冠心病、糖尿病、氣管炎和腫瘤等，軀干四肢無明顯畸形，有一定的視聽功能。
D.社會健康，主要指個(gè)體人際關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量，比如家庭居住情況、婚姻狀況、與親朋好友及鄰里能和睦相處。
E.身體強(qiáng)壯、結(jié)實(shí)沒有病，能吃會睡酒量大。