A.谷類——比如說稻米、小麥、小米 B.雜豆類——比如綠豆和紅豆 C.薯類——包括馬鈴薯(又稱土豆)、紅薯(又稱地瓜、甘薯) D.大豆及堅(jiān)果——比如黃豆、杏仁、腰果
A.發(fā)生幾率高,約50%-70%,在產(chǎn)后3-6天發(fā)生 B.主要癥狀包括:情緒不穩(wěn)、失眠、暗自哭泣、郁悶、注意力不集中、焦慮等 C.持續(xù)時(shí)間約為一周左右。這是大多數(shù)產(chǎn)婦都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期,是體內(nèi)激素變化導(dǎo)致的一種正常反應(yīng) D.嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥
A.空腹血糖小于7.0mmol/L B.非空腹血糖小于11.0mmol/L C.每天飲食熱量分配合理,不暴飲暴食 D.合并糖尿病后期產(chǎn)婦需要每3年篩查1次血糖