問答題

【簡答題】常見睡眠的問題有哪些？

答案：

1、失眠癥
2、嗜睡癥
3、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
4、發(fā)作性睡病

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【簡答題】簡述睡眠的正常結(jié)構(gòu)。

答案：

1、清醒狀態(tài)
2、一期睡眠
3、二期睡眠
4、三、四期睡眠
5、REM睡眠期

【簡答題】簡述健康飲食的結(jié)構(gòu)。

答案： 1、適當控制能量的攝入，并通過適當?shù)捏w育鍛煉保證能量供應(yīng)的平衡
2、在保證攝入適當能量的前提下，控制三大功能物...