改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進(jìn)行為，對于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負(fù)擔(dān)等具有積極、重大的意義。

體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

下列哪種指標(biāo)不屬于健康體能的評定指標(biāo)（）

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

現(xiàn)代化生產(chǎn)引起的大氣污染，無時不在影響著人類的生活和健康。

人類所面臨的健康問題出現(xiàn)了新的變化和危機，健康已不單是醫(yī)療衛(wèi)生部門所能解決的問題。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進(jìn)行抵消。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。