平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

有氧運動減肥成功的關(guān)鍵因素包括（）

人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

規(guī)律性的身體活動是預(yù)防和應(yīng)對心臟病、中風(fēng)、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關(guān)鍵。

學(xué)齡兒童容易出現(xiàn)哪種貧血癥狀（）

下列哪種指標不屬于健康體能的評定指標（）

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進行預(yù)防。

五維健康觀包括生理健康、心理健康、社會交往健康、生殖健康和（）

廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。