體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。

下列哪種指標不屬于健康體能的評定指標（）

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入（）

抑郁癥嚴重時可能導(dǎo)致（）

人工環(huán)境是指人為條件所創(chuàng)造的環(huán)境，包括了（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

針對壓力，可以利用哪些物理因素進行調(diào)節(jié)（）

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。