適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。

運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應該堅持完成運動。

下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）

簡述運動過度的危害及其預防措施。

運動保健學只關注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質。

下列有關運動性血尿處理及其論述不正確的是（）

有關骨骺損傷的論述，正確的是（）

簡述運動保健學的主要研究內容和應用領域。

簡述運動對骨骼健康的影響及其相關建議。