多項選擇題對待焦慮的應對策略有（）

A.認清焦慮狀況
B.學會放松自己
C.運用想像減輕焦慮
D.進行理性思考
E.接受專業(yè)治療


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1.多項選擇題指出下列屬于焦慮障礙的類型（）

A.廣泛性焦慮障礙
B.恐慌障礙
C.恐懼癥
D.強迫癥
E.創(chuàng)傷后應激癥

2.多項選擇題以下常見的不合理觀念有（）

A.此事不該發(fā)生
B.以偏概全
C.無限夸大
D.恐慌障礙
E.性情急躁

3.多項選擇題應對挫折，提高挫折承受力，正確的應對策略有（）

A.正確認識挫折
B.改變不合理觀念
C.加強修養(yǎng)
D.優(yōu)化人格品質(zhì)
E.勇于實踐

4.多項選擇題常見的心理防御機制可分為哪幾類？（）

A.建設性防御
B.替代性防御
C.掩飾性防御
D.逃避性防御
E.攻擊性防御

5.多項選擇題人們受到挫折后會引起各種可能的反應。主要有（）

A.攻擊行為
B.冷漠
C.幻想
D.心理防御機制