單項選擇題情緒管理建立的前提必須是（）

A.市場分析
B.自我認知
C.人際關系
D.情緒智商


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1.單項選擇題激情的特點是強烈的沖動性和（）

A.無序性
B.爆發(fā)性
C.指向性
D.敢為性

2.單項選擇題面臨痛苦經驗時保持心理健康的最佳策略是（）

A.采取逃避策略
B.完全地接納和面對
C.自責
D.自憐的耽溺

3.單項選擇題宣泄一般是在背地里，在知心朋友中進行的。采取的形式有（）

A.用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對象
B.盡情地向至親好友傾訴自己認為的不平和委屈等，一旦發(fā)泄完畢，心情也就隨之平靜下來
C.通過體育運動、勞動等方式來盡情發(fā)泄
D.以上都可以

4.單項選擇題人際關系取決于一個人（）

A.社會閱歷是否豐富
B.思維反應是否敏捷
C.情緒表達是否恰當
D.文化知識是否淵博

5.單項選擇題遇到不良情緒是，最簡單的辦法是（）

A.沉默
B.謾罵
C.宣泄
D.下棋